今朝は体中がぼろぼろとなっています。
何でって?
実は先週の金曜日からなれないスポーツを行った為、昨日の
朝より、筋肉痛になっているのです。
若いときは次のすぐに筋肉痛になるといわれますが、老体のオイラは
時間差攻撃の2,3日後に襲撃されています。
行ったスポーツのメニューは
金曜日の夜 バレーボールの練習
土曜日の夕方 剣道の練習(このとき初めて防具をつけて練習)
土曜日の夜 地区のソフトボール大会
日曜日の午前 地区のバレーボール大会
てな内容で、先週末は体を酷使してしまいました。
プラス思考の考えで
「体力が無いと仕事も出来ない!だからこれでいいのだ!」
と思い聞かせるものの、筋肉痛の体は思うように動かない。
とほほ・・・
でもバレーボール大会では、男性は準優勝しましたよ。
(出場2チーム中ですが)
何でって?
実は先週の金曜日からなれないスポーツを行った為、昨日の
朝より、筋肉痛になっているのです。
若いときは次のすぐに筋肉痛になるといわれますが、老体のオイラは
時間差攻撃の2,3日後に襲撃されています。
行ったスポーツのメニューは
金曜日の夜 バレーボールの練習
土曜日の夕方 剣道の練習(このとき初めて防具をつけて練習)
土曜日の夜 地区のソフトボール大会
日曜日の午前 地区のバレーボール大会
てな内容で、先週末は体を酷使してしまいました。
プラス思考の考えで
「体力が無いと仕事も出来ない!だからこれでいいのだ!」
と思い聞かせるものの、筋肉痛の体は思うように動かない。
とほほ・・・
でもバレーボール大会では、男性は準優勝しましたよ。
(出場2チーム中ですが)