昨年夏にちょっとした病気になり、時たま運動(ジョギング程度)をしていたのですが、最近はめっきり椅子に根が生えた状態となっています。

なんか、最近動きが遅くなったな〜を感じだしました。(笑)

以前建設会社で監督業をしていた時は
「歳だからかな〜? 足首のあたりが非常に弱った感じがするな〜」

と、体が弱ったのは歳のせいにしていましたが、その会社を辞めて今の仕事を始める間、地元の建設会社でお世話になった時、現場で型枠やコンクリート打ちを続けていると
「体が軽い!  こんな高い所から飛び降りても足首の不安もないぞ」

と、自分の体にびっくりしたことがありました。

体が資本

よく言われていますが、つくづくそう感じてきました。

病気や体調不良の時は、仕事を続ける気力が一気に無くなってしまいますからね。

このお方(鉄人です)のように自分自身の体を鍛え上げている人を見ると、オイラも努力が足らないな〜と感じています。

しかし、250kmマラソンなど”健康のため” とは、言えない気がするのですが。(笑)